A “névoa cerebral” ainda é uma incógnita para os cientistas. Para a equipe multidisciplinar de pesquisadores do Memorial Sloan Kettering (MSK), de acordo com Jan Remsik, coautor do estudo, esse
Ginástica Cerebral pode: Melhorar seu Humor Controlar Stress e ansiedade Fazer você dormir Melhor Aumentar seu Desenvolvimento Pessoal Aumentar seu Desenvolvimento Profissional Porque na ginastica Cerebral Cerebral nós trabalhamos com
A neuróbica baseia-se em como o cérebro funciona e não apenas em como fazer o cérebro funcionar. Quando você conhece alguém pela primeira vez, a pessoa se apresenta e provavelmente
Através da neuróbica, o seu dia a dia se torna “ viver experiências diferentes da sua rotina ou até inesperadas”. Você fica mais presente no que está fazendo e vivenciando.
Seu cérebro anda cansado, dando brancos na memória, desanimado? Quer conhecer um conjunto de atividades divertidas para melhorar a performance do seu cérebro? Você já sabe que exercícios aeróbicos, que
Você já deve ter ouvido a expressão em inglês “ Fake it till you make it”? Sab, emoçãoe o que ela significa? Finja até conseguir. Simplificando mesmo que você não
Estímulos Cognitivos tem resultados comprovados cientificamente? Sim. Estudos publicados por Pesquisadores da Universidade da Califórnia, Berkeley, de imagens cerebrais de 60+ que praticaram atividades cognitivas habitualmente e por mais de
O seu cérebro já falhou? Você costuma perder suas chaves, celular ou os óculos? Esquece de consultas, de alguns compromissos, nomes e aniversários de pessoas próximas e queridas? Quer poder
Em março de 2017, os especialistas do Conselho Global de Saúde Cerebral (GCBH) reuniram-se e definiram atividades estimulantes cognitivas como exercícios que desafiam a capacidade de pensar de uma pessoa.
Estudo da Mayo Clinic mostra que realizar mais atividades pode oferecer maior proteção cognitiva. Seu médico pode ter prescrito uma receita para o seu cérebro, projetada para se proteger contra
